【Les Coeurs-レクール-】吉祥寺駅から徒歩7分。

　髪のツヤ　ハリ　コシといった髪のベースを作るにはシャンプーが大きく関わります。
健康な髪は頭皮が生み出す　というのは大原則なので　シャンプーは安物でいいとか
とりあえず洗ってますという認識では　ツヤ髪には　程遠いです。

正しいシャンプーなしではツヤ髪は手に入りません。

　では　どうやって　シャンプーをすれば　いいでしょうか？

①　髪をブラッシングする　（シャンプーする前の髪のもつれ　髪の表面のよごれ　血行を促す目的で）

②　入念な予洗い　　（最低でも　２～３分かけてシャワーで　予洗いします。この予洗いで　髪　頭皮の
　　　　　　　　　　　　　　汚れの　７割は落ちます。）

③　シャンプーを軽く手のひらで　泡立ててから指の腹でマッサージしながら　洗います。爪を立てて
　　　ガシガシ洗うと頭皮を傷つけるので　注意してください。

④　すすぎ残しがないように　洗い流す。　（シャンプーの成分が残っていると　フケ　かゆみの原因になります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間をかけて　すすぎ残しがないように　しっかりすすぎます。）

⑤　トリートメントは頭皮についていいものと　悪いものがあります。使い方に注意して正しく使って下さい。
　　キューティクルを　さかだてないように　毛先に向かって　丁寧にもみこみます。

⑥　トリートメントは　さっと流すだけで　十分です。

以上のことを意識して　ツヤ髪目指して　今日から是非　やってみて下さいね！

次回は　正しい　タオルドライに　ついてです。

（レクール吉祥寺）